Seminar/Workshop: Selbsthypnose und Achtsamkeit „Sich als Frau neu begegnen“ *…
Claudia Scheider-Hofmann
Seminar/Workshop: Selbsthypnose und Achtsamkeit
„Sich als Frau neu begegnen“ *** Termine 2017 ***
Durch die einzigartige Kombination und das Zusammenspiel der Selbsthypnose und Achtsamkeit lernen die Teilnehmerinnen:
– wie sie ihren eigenen emotionalen und körperlichen Zustand positiv beeinflussen können
– körperliche Schmerzen lindern
– sich wieder als Frau in ihrem eigenen Körper wohl zu fühlen
– stressige und anstrengende Situationen zu entschleunigen und anzunehmen
– ihre eigenen Ressourcen zu finden und zu nutzen
– wieder einen Zugang zu den eigenen Bedürfnissen
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Das Grundgerüst der posthypnotischen Selbsthypnose
Aus der Sicht eines neutralen Beobachters können wir uns wertungsfrei sehen und begegnen. Haben wir ein Muster für unser Verhalten oder für körperliche Beschwerden entdeckt, können wir anfangen, alte Muster aufzubrechen und sie neu zusammenzusetzen. Gedanken- und körperliche Blockaden können mit zielgerichtete und kraftvolle Gedanken aufgelöst werden. Jeder von uns hat eine Quelle der Ressourcen in sich zur Verfügung. Wir müssen nur lernen, wie wir auf unsere ureigenen Ressourcen zurückgreifen und sie nutzen können. Weiter Informationen:
http://www.cc-heil-werkstatt.de/seminar/workshop.html