In-Balance – 55 Minuten: Dieses Programm bringt dich in deine Mitte. Körper, Ge…

Claudia Scheider-Hofmann

Claudia Scheider-Hofmann

In-Balance – 55 Minuten:
Dieses Programm bringt dich in deine Mitte. Körper, Geist und Seele haben die Möglichkeit (wieder) eine Einheit zu bilden. Auf den Meridianverlauf (Energiebahnen/Nervenbahnen) abgestimmte Mobilisations-, Stabilisations-, Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen wirken ausgleichend auf unsere großen Muskelketten, sowie auf den Energiefluss unsere inneren Organe aus. Kombiniert mit dem abschliesenden Entspannungsteil können bestehende muskuläre und organische Beschwerden gelindert werden.



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