Ein Ganzkörpertraining, insbesondere auch für den Oberkörper, Bauch, Beine und Po. Für dieses Training benötigst du kleine Hanteln (Alternativ kleine Wasserflaschen), einen kleinen Ball (Pilatisball 22 cm Durchmesser) und Terrabänder (falls vorhanden). Du kannst aber auch alle Übungen ohne diese Kleingeräte mitmachen.

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Thema: BBP-Kleingeräte
Eingeladen von: Claudia Schneider-Hofmann
Beginn: Donnerstag, Mai 6, 2021 19:15
Dauer: 30 minutes
Current Timezone: Europe/Berlin

Note: Countdown auf Basis Deiner lokalen Zeitzone.